Sen
Sen jest potrzebny każdemu z nas, zresztą nie tylko nam – zwierzęta także śpią. Śpimy, aby odpocząć i zrelaksować nasze ciało i umysł. Według badań potrzebujemy od siedmiu do dziewięciu godzin snu na dobę.
Występuje kilka faz snu, ale to właśnie w fazie alfa, inaczej zwanej fazą REM, mamy sny. Śnić możemy o wszystkim począwszy o pająkach i jaszczurkach, a kończąc na zawieraniu transakcji biznesowych w innym, odległym kraju. Sen może ograniczać jedynie nasza wyobraźnia.
Według niektórych sny mają znaczenie i uważają, że każdy sen można jakoś rozsądnie zinterpretować. Tłumaczenie takiego snu oparte jest zazwyczaj o specjalnej książkę, jaką jest sennik lub inaczej księga snów. W nim zawarte są różne marzenia senne oraz ich znaczenie. Dzięki sennikowi poznamy co oznacza sen dotyczący choroba ( a znaczy zdobycie bogactwa) lub Madonna (oznacza brak cierpień).
Sennik pozwala odkryć nam tajemnice naszej podświadomości, dzięki niemu zrozumiemy znaczenie naszych często jakże dziwnych snów.
Tags: księga snów, sen, sennik, sennik online, senniki